Что делать, если потеют руки — Лайфхакер

Гипергидроз подмышечных впадин, ладоней и стоп

Коррекция локального гипергидроза подмышечных впадин, ладоней и стоп инъекциями препаратов ботулотоксина типа А.

В жизни каждого человека немало причин для переживаний – это и состояние кожи, волос, ногтей, и избыточный вес, форма ног, глаз, носа, и многое другое. Однако ничто не доставляет столько неудобств в общении, как мокрые подмышки и ладони (тем более, неприятный запах ног). Это заставляет чувствовать дискомфорт и ведет к неуверенности в себе.

Бесспорно, потоотделение – это нормальная реакция организма, однако, повышенная потливость, при которой на одежде появляются влажные пятна уже через 10-20 минут после душа, заставляет задуматься о патологии. У некоторых людей выраженность гипергидроза настолько велика, что пот стекает струйками, и не всегда в ответ на какой-либо внешний раздражитель.Это состояние все время вынуждает человека осматриваться, думать о том, как он выглядит в данную минуту, не смотрят ли на него окружающие. То же самое касается и влажных ладоней, когда на важных переговорах или просто при приветственном рукопожатии человек стесняется протянуть свою руку, осознавая, какие неприятные тактильные ощущения испытает его партнер, коллега, друг. Также немало людей переживают из-за повышенного потоотделения стоп, боясь сменить обувь на работе или снять носки рядом с любимым человеком. В связи с этим, часто онисами «заключают»себя в своеобразную социальную клетку, возникают проблемы карьерного продвижения, общения с противоположным полом, что еще больше ведет к их социальной дезадаптации, к депрессии, неврозам;

Для понимания причины возникновения данной проблемы, остановимся вкратце на строении потовых желез и контролирующем механизме их функционирования.

У человека имеется 2 типа потовых желез: эккриновые и апокриновые. Анатомически они устроены предельно просто: закрученный в клубочек концевой отдел расположен на границе с подкожно-жировой клетчаткой, а длинный выводной проток открывается на поверхности кожи так называемой потовой порой. Работа желез контролируется вегетативной нервной системой (ВНС), регулирующей также другие функции организма, не поддающиеся произвольному контролю человека (частота сердцебиения, тонус сосудов, величина зрачков, др.). А поскольку распределение потовых желез по поверхности тела достаточно неравномерно, то при нарушении работы ВНС в большинстве случаев возникает усиление потоотделенияв совершенно определенных зонах наиболее обильного их расположения (подмышки, ладони, стопы).

Апокриновые железы сконцентрированы, главным образом, в области промежности и подмышечных впадин, наружного слухового прохода, где на их долю приходится от 10 до 40% всех потовых желез. Они имеют симпатическую адренергическую иннервацию и начинают активно функционировать в подростковом периоде, выделяя феромоны, ответственные за создание индивидуального запаха тела. В терморегуляции апокриновые железы участия не принимают.

Эккриновые железы распространены практически по всей поверхности тела, за исключением некоторых участков (красная кайма губ). Их плотность колеблется от 600 на см2 на ладонях, подошвах, лице, подмышках до 60 на см2 на спине. Иннервация осуществляется холинергическими волокнами, медиатором в которых является ацетилхолин. Эти железы обеспечивают два основных типа потоотделения: терморегуляторное и психогенное. Терморегуляторное потоотделение возникает на всей поверхности тела в ответ на повышение температуры внешней среды и при физической нагрузке. Железы же, расположенные на ладонях, стопах и в области подмышечных впадин, не играют роли в терморегуляции, и их активность всегда связана с эмоциональными стимулами.

Читайте также:  Почему немеет язык причины и лечение

Формы гипергидроза

Гипергидроз может быть диффузным (когда пот выделяется практически на всей поверхности тела) или локальным, когда потеют отдельные участки кожи. Локальная форма встречается гораздо чаще. Инциденты обильного потения могут быть единичными, носить сезонный характер (преимущественно летом) или наблюдаться постоянно. Постоянная форма гипергидроза, к сожалению, встречается чаще.

В зависимости от причин, лежащих в основе гипергидроза, его подразделяют на первичный и вторичный. В подавляющем большинстве случаев гипергидроз является первичным, т.е. в его основе не лежит какое-либо заболевание. В этом случае усиленное выделение пота может развиваться в ответ на психическое возбуждение, волнение, эмоциональное напряжение. Другими провоцирующими факторами являются мышечная работа, вкусовые стимулы, повышение внешней температуры, прием горячей пищи. Дерматокосметологи и специалисты хирургической косметологии чаще всего сталкиваются именно с этим видом повышенного потоотделения.

Мужчины и женщины страдают повышенным потоотделением одинаково часто. У 30-50% пациентов эта проблема является наследственной. Первые признаки возникают, как правило, в подростковом возрасте в период полового созревания. В этих случаях гипергидроз представляет собой определенную конституциональную особенность, нередко является проявлением измененной активности ВНС или отражает особое состояние возбудимости нервной системы в целом. Первичный локальный гипергидроз может возникать и в более старшем возрасте (чаще — в 20-50 лет) под действием целого ряда факторов, оказывающих влияние на состояние вегетативной нервной системы, эмоциональное состояние человека: хронические стрессы, гормональные перестройки (беременность, роды, климакс) и т.д.

В некоторых случаях встречается вторичныйгипергидроз, являющийся следствием какого-либо органического заболевания или приема некоторых лекарственных препаратов. Мы не будем останавливаться подробно на причинах данной патологии, так как степень ее коррекции напрямую зависит от степени устранения основной причины.

К сожалению не многие люди, страдающие первичным локальным гипергидрозом, знают, что такое состояние можно откорректировать несколькими довольно эффективными способами. Методы, конечно, не универсальные и зависят от локализации и степени повышенного потоотделения, но позволяют подойти к каждому случаю индивидуально с определенной долей эффективности. Это и специализированные антиперспиранты, и диеты (исключение из рациона ряда продуктов), и внутрикожные инъекции ботулотоксина в зоны повышенного потоотделения, а также оперативные методы (кюретаж, липосакция подмышечной области, эндоскопическое клипирование симпатического ствола). Таким образом, лечение повышенной потливости – это не нечто из области фантастики, а реально существующее явление, позволяющее избавиться от мокрых пятен и эмоционального дискомфорта.

Проблемой локального гипергидроза в нашем Центре занимаются специалисты научно-клинического отдела пластической хирургии под руководством д.м.н. Василенко И.П. В Центре используется высокоэффективный метод лечения гипергидроза (подмышечной области, ладоней и стоп) заключающийся в подкожном введении ботулотоксина типа А (препараты Ботокс, Диспорт, Лантокс, Ксеомин). Процедура технически легко выполнима и безопасна. Метод обоснован самой физиологией потовых желез: поскольку большинство потовых желез иннервируется холинергическими волокнами, нейромедиатором в которых является ацетилхолин, после инъекции препарата происходит блокада транспорта ацетилхолина в синапсе «потоотделительное волокно — потовая железа», прекращая поступление нервного импульса на железу, что делает ее неспособной выделять пот, за счет чего достигается временное уменьшение или прекращение потоотделения.

Показания к применению ботулотоксина для лечения гипергидроза:

Повышенное потоотделение (локальный гипергидроз) : подмышечной области, ладоней, стоп.

Противопоказания к применению ботулотоксина для лечения гипергидроза:

АБСОЛЮТНЫЕ

Читайте также:  Левзеи экстракт; инструкция по применению, описание, вопросы по препарату

ОТНОСИТЕЛЬНЫЕ

Нервно-мышечные нарушения (миастения, синдром Ламберта Итона и др.);

Потеют ладони — причины у мужчин, женщин и детей. Что делать, если сильно потеют ладони — средства лечения

Психологический дискомфорт испытывает человек, у которого влажные ладони, пальцы. Ему страшно прикоснуться к ребенку или женщине, чтобы не получить в ответ неприятную реакцию, трудно поприветствовать коллег рукопожатием. Почему может возникать такая проблема, что необходимо сделать для устранения симптомов и причин – полезно разобраться.

Почему потеют ладони

Потоотделение – важная функция, помогающая организму поддерживать температурный режим, обеспечивать водно-соляной баланс, выводить отработанные вещества. Когда по разным причинам происходят сбои в работе, может появиться местная проблема – потные ладони – локальный гипергидроз. Поводом этому служат:

  • стрессовые ситуации;
  • генетическая наследственность;
  • физические перегрузки;
  • психологическая напряженность.

Когда у человека сильно потеют руки, – это сигнал серьезных проблем, среди которых:

  • нарушения в эндокринной системе – тиреотоксикоз, патологии гипофиза, надпочечников;
  • действия медикаментов;
  • неправильный режим питания – острая, соленая пища;
  • недостаток витаминов;
  • нарушения работы вегетативной системы, ответственной за терморегуляцию, дыхание, биение сердца;
  • сахарный диабет – при недостатке инсулина усиливается потливость ладоней;
  • онкология;
  • заболевания – ОРВИ, ангина, грипп;
  • интенсивная работа.

Почему потеют ладони рук у мужчин

Появление местного потоотделения – ситуация неприятная для мужчин, у которых принято здороваться пожиманием руки. Почему потеют ладошки? Причин, по которым возникает проблема много. Потеют ладони рук у мужчин в случае:

  • психологических перегрузок;
  • лечения антибиотиками, убивающими микрофлору кишечника, снижающими иммунитет;
  • гормональных нарушений в организме;
  • инфекционных заболеваний, СПИДа, туберкулеза;
  • лишнего приема алкоголя;
  • ожирения;
  • злоупотребления кофе;
  • интенсивных занятий спортом;
  • умственной активности.

Потеют ладони у женщины

  • Пищевая ценность продуктов питания — таблица
  • Суп из чечевицы: рецепты
  • Коронарография сердца — что это такое за исследование. Показания и проведение коронарографии сердца и сосудов

Мокрые руки у девушки – повод избегать общения с мужчинами, что становиться дополнительным стрессом. Постоянно влажные ладошки мешают работать. Сложно выполнять домашние дела, заниматься хобби. Потеют ладони у женщины в результате:

  • высокой температуры в помещении, на улице;
  • употребления острых приправ, провоцирующих потоотделение;
  • дисбаланса гормонов, витаминов при беременности;
  • излишних волнений;
  • климакса с постоянными приливами, частым потоотделением;
  • приема лекарственных препаратов с побочными действиями.

Почему у ребенка потеют руки

Мокрые ладошки у ребенка могут появиться при сбое процесса теплообмена организма. Часто это случается во сне. Когда у ребенка потеют руки, это может сигнализировать о таких проблемах:

  • расстройство функций щитовидной железы;
  • наличие гипергидроза у родственников;
  • заболевание почек;
  • лишний вес;
  • перегрев организма теплой одеждой;
  • высокая температура в помещении, низкая влажность;
  • появление острой инфекции;
  • воспаление легких;
  • нарушение обмена веществ;
  • использование в одежде синтетических тканей.

Почему у подростка потеют ладони

Влажные ладошки в подростковом возрасте становятся причиной стрессов из-за насмешек друзей, невозможности нормального общения с девушками, занятий любимым делом. Ситуация провоцирует усиление симптомов. Почему потеют руки у подростков? Причина может быть в приеме антибиотиков при инфекции, больших физических нагрузках. Если у подростка потеют ладони, – появились проблемы, вызванные гормональной перестройкой:

  • нервная возбудимость;
  • усиленная работа эндокринной системы, вырабатывающей огромное количество жидкости;
  • ожирение;
  • психические проблемы.

Что делать, если потеют ладони

При появлении неприятных симптомов потения, лечение должно быть направлено не только на их устранение, но и на решение проблемы с причиной заболевания. Как избавиться от потливости ладоней? Есть способы уменьшения внешних проявлений:

  • использование дезодорантов;
  • личная гигиена, включающая душ с чередованием горячей и холодной воды;
  • ванночки с корой дуба для рук;
  • одежда из натуральной материи;
  • отказ от горячей, острой пищи;
  • мытье рук с антибактериальными средствами;
  • необходимость всегда сохранять спокойствие.
  • Применение касторового масла при запорах
  • Приготовление грушевого компота на зиму
  • Крабовый салат классический: вкусные рецепты приготовления
Читайте также:  Лечебные рецепты с Адамовым яблоком

Что делать для устранения причины чрезмерной потливости? Чтобы подсушить мокрую кожу, нужно использовать средство от потливости ладоней. Начать можно с растворов квасцов, сульфата цинка, камфорного спирта. Эффективно применение пасты Теймурова. Помогают в решении проблемы:

  • уколы Диспорта, Ботокса в ладони – токсины блокируют работу нервных окончаний;
  • ионизация тела дрион-аппаратом.

Эффективно уменьшить проявление потливости способны:

  • хирургическая операция симпатэктомия – удаление нервов, регулирующих отделение пота;
  • ионофорез на кисти рук;
  • флоатинг – капсула, имитирующая невесомость, устраняет психологические проблемы;
  • прием антидепрессантов;
  • психологические тренинги;
  • использование рецептов народных целителей.

Сильно потеют ладони

Что делать, чтобы устранить неприятную проблему? Когда сильно потеют руки, их смазывают кокосовым маслом, вазелином. Этим можно повысить жирность кожи. Эффективна мазь, сделанная из двух частей глицерина и по одной спирта, лимонного сока. Протирают ладошки самодельным настоем, кожу высушивают, посыпают тальком. Для его приготовления смешивают:

  • нашатырный спирт;
  • воду;
  • лимонный сок;
  • настойку шалфея, коры дуба.

Постоянно потеют ладони

Если беспокоит такая проблема, выручит масло герани, добавленное в крем для рук. Тем, у кого постоянно потеют ладони, помогут попеременные окунания их в ванночку с холодной и горячей водой. Процедура выполняется дважды в день. После сеанса руки протираются насухо. Для усиления эффекта в емкость с горячей водой добавляются природные компоненты:

  • кора дуба;
  • морская соль;
  • ромашка;
  • шалфей;
  • крапива;
  • черный чай.

Липкий пот на ладонях

Хороший результат в лечении проблемы дает молочная ванночка. Следует залить ложку коры дуба стаканом горячего молока. Через полчаса разбавить водой, выполнить процедуру. Хорошо устраняет липкий пот на ладонях самодельный крем:

  • смешать одинаковые части одуванчика, крапивы, календулы;
  • взять ложку смеси;
  • залить стаканом кипятка;
  • выдержать полчаса;
  • взять 50 грамм куриного жира;
  • влить 2 ложки касторки;
  • одну меда;
  • 2 ложки настоя;
  • перемешать.

Потные ладони

Часто ладони потеют в стрессовых ситуациях, когда мы напуганы или возбуждены. Это происходит потому, что эккриновые потовые железы в значительной степени сконцентрированы на ладонях, лбу и ступнях. Они связаны с симпатической нервной системой, которая активирует потоотделение, когда мы подвергаемся стрессу.

Некоторые люди с гипергидрозом (или повышенным потоотделением) обнаруживают, что испытывают повышенную потливость именно ладоней. Это заболевание называется ладонный гипергидроз. Оно может быть врожденным, но, в основном, начинает проявляться в подростковом возрасте. Для некоторых людей проблема потных ладоней исчезает с возрастом, в то время как другие страдают от гипергидроза всю жизнь.

Как избавиться от повышенного потоотделения ладоней?

Вот несколько быстрых советов, как бороться с потными ладошками:

  • Регулярно мой руки. Если они не сильно загрязнились, используй просто воду, так как постоянное мытье с мылом может сделать кожу слишком сухой.
  • Носи с собой влажные салфетки и вытирай ими руки на протяжении всего дня.
  • Карманные гели для рук помогут очистить и высушить руки, когда нет возможности их вымыть.
  • Тальк хорошо впитывает влагу и пот, так что носи с собой в сумке небольшой флакон талька.
  • Перчатки заставляют ладони потеть еще больше, так как кожа не может эффективно дышать под тканью. Носи перчатки только зимой.
  • Существуют и другие методы лечения чрезмерного потоотделения на ладонях. Проконсультируйся с врачом или профессиональным медицинским работником, чтобы обсудить все доступные варианты.
Ссылка на основную публикацию
Что делать, если болит сердце 5 способов, которые помогут быстро — Лайфхакер
Что означает сильная боль в области сердца? Боли в области грудной клетки часто связывают с заболеванием сердца, по этой причине...
Что делать если повышены лейкоциты в мазке перед родами
Лейкоциты в мазке у беременной: норма и патология Во время вынашивания ребёнка женский организм перестраивается, это касается всех его органов...
Что делать если после поноса жжение в заднем проходе
Как избавиться от жжения и зуда в заднем проходе при поносе Раздражение ануса при частом жидком стуле обычно сопровождается зудом,...
Что делать, если боль в сердце отдает в левую руку
Боль в груди: всегда ли сердце? Она может быть признаком состояний, представляющих угрозу для жизни, поэтому важно знать её основные...
Adblock detector