Что происходит с сексуальностью в зрелом возрасте — Сноб

Половая жизнь после 60, когда «хочу» уже не значит «могу»

Рождение вопроса: «Есть ли половая жизнь после 60?» весьма прогнозируемо. Встретившись со знакомыми в этом возрасте, люди обсуждают не работу, путешествия или новые увлечения, а свои болезни. Если человек серьезно болен, то ему не до секса. В 60 лет заканчивается мужской климакс, который разделяет желание и возможности. «Хочу» уже не значит «могу». А если из-за болезней «хочу» уже давно не возникает, то мужчина превращается в старика.

  1. Особенности сексуальной жизни после 60
  2. Как повысить половую активность
  3. Влияние таблеток на потенцию
  4. Кому не стоит напрягаться

Особенности сексуальной жизни после 60

Чтобы говорить о половой жизни в шестидесятилетнем возрасте, надо ее иметь. И зависит это порой не от возраста, а от самочувствия человека. Вот когда приходит время пожалеть, что пренебрегали 15-ти минутной зарядкой, прогулками на свежем воздухе и легкими необременительными тренировками. Привыкшему к неге и отсутствию напряжения телу не выдержать сексуальных нагрузок.

Перед наступлением климакса, в 55-60 лет у мужчин начинает вырабатываться половой гормон в повышенном количестве.

Поведение меняется, мужчины начинают ухаживать за более молодыми женщинами, уходят из семьи. От избытка гормонов часто развивается аденома простаты, этим страдают более 70% мужчин после 60 лет. Потом все это проходит и человек не может объяснить мотив своего странного поведения. После 60 лет, когда климакс заканчивается, гормонов в организме уже недостает. В этот период мужчина не должен отказываться от интимной жизни, просто ее надо изменить и приспособить к новой физиологии. Трудности начинаются с осознания того, что желание остается, а возможности меняются. К этому времени выработка половых гормонов резко сокращается почти в два раза.

Кроме того, что просто физических сил для бурного секса недостает, уменьшается чувствительность головки пениса и эрекция наступает после предварительного возбуждения члена и яичек. Кроме утраты чувствительности пениса, в этом возрасте мужчины с неприятным удивлением обнаруживают, что у них пропадает спонтанная эрекция, снижается сексуальное влечение к женщинам. Все это обусловлено уменьшением количества половых гормонов – тестостеронов.

Возбудимость снижается, эрекция и семяизвержение становятся вялыми, половой акт превращается в затяжной процесс.

Все это очень расстраивает мужчину, вызывает у него депрессию, которая еще больше усиливает половые расстройства. Мужчины стесняются рассказывать о своих сексуальных проблемах и тем более обращаться по этому поводу к медикам. А ведь с угасанием половой функции начинают мучить головные боли, бессонница, появляется раздражительность. Всего этого можно избежать, принимая курс заместительной гормональной терапии.

Как повысить половую активность

Первым шагом к восстановлению активной сексуальной жизни и потенции должно стать изменение рациона питания. Кроме продуктов, заряжающих организм энергией, надо отдавать предпочтения тому, что способствует очищению и укреплению организма:

  • Овощи и фрукты, зелень и орехи доставляют в больших количествах витамины и минералы;
  • Морепродукты всегда считались отличными афродизиаками;
  • Необходимо увеличить количество выпиваемой воды, зеленого чая и свежих соков;
  • Сократить присутствие соли в пище;
  • Уменьшить потребление жирных и калорийных блюд, яиц, сливок, колбас.

Такое изменение рациона облегчит состояние желудочно-кишечного тракта, уменьшит нагрузку на сердце, очистит сосуды, вернет былую подвижность суставам. Все это позволит шестидесятилетнему мужчине жить регулярной половой жизнью и чувствовать себя бодрым и здоровым. Заботиться о сексуальной жизни надо смолоду.

Регулярно занимаясь сексом всю жизнь, не теряешь к нему интерес ни в 60, ни в 80. Секс считается одним из факторов долголетия человека.

Умеренные и правильные физические нагрузки так же помогают поддерживать здоровье и сексуальную активность. Физиология человека невозможна без движения. Не зря у лежачих больных легкие перестают работать и человек задыхается. Умело подобранные нагрузки должны быть регулярными, с контролем сердцебиения и давления. Они помогут поддержать оптимальный вес, снизить сахар и холестерин в крови, усилить потенцию.

Ходьба и йога, плаванье и езда на велосипеде помогут возрождению половой функции.

Аэробные упражнения, нормализуя кровообращение и насыщая организм кислородом, восстанавливают эрекцию. Упражнения для тазовых мышц помогают справиться с некоторыми хроническими заболеваниями мочеполовой сферы, способствуют продлению сексуальной жизни. Активная половая жизнь улучшает обмен веществ, пищеварение, кровообращение психологическое здоровье. Умеренный секс снижает вероятность инфаркта, предотвращает осложнения, стимулирует иммунитет.

Нельзя допускать перерыв в сексе на несколько месяцев. За это время половая функция может полностью угаснуть. В течение недели должно быть не меньше одного полового контакта.

В этом возрасте особенно важна поддержка и понимание женщины. Только предварительная стимуляция гениталий позволяет мужчине возбудится. В случае появления и развития эректильной дисфункции полового члена, нужно обсуждать это с партнершей, обратиться за помощью к врачу. Вредные привычки не только укорачивают жизнь и ухудшают ее качество, они пагубно отражаются на сексуальной активности. Курильщики в два раза меньше вступают в половые контакты. Лишний вес, стресс, алкоголь, депрессии – все это мешает наслаждаться жизнью и любовью.

Влияние таблеток на потенцию

На уменьшение потенции мужчин после шестидесяти оказывают следующие заболевания:

  • Атеросклероз;
  • Ишемическая болезнь сердца и инсульт;
  • Гипертония;
  • Сахарный диабет;
  • Артрит суставов;
  • Аденома и простатит.

Нарушение кровообращения, проходимости сосудов, болевые ощущения не только мешают сосредоточиться на сексе, но препятствуют эрекции у мужчин. Кроме того, большое количество таблеток, которые употребляют при таких заболеваниях, приводит к ослаблению полового влечения.

Читайте также:  Свечи от геморроя Релиф свойства, показания к применению, инструкция, цена, отзывы

К шестидесяти годам зачастую качественный секс можно получить, применяя таблетка как сексуальные стимуляторы. Употреблять их надо по назначению врача. Применение лекарственных препаратов при слабой потенции дает очень ощутимые результаты. До недавнего времени медики затруднялись с постановкой диагноза ослабления сексуальной функции.

Однозначно коротким половым актом считалось семяизвержение до введения полового члена во влагалище.

Затруднение в постановке диагноза было связано с тем, что большинство мужчины отзывались о своем половом акте нормальной продолжительности, как слишком коротким. Очень разрекламирована Виагра, активным компонентов которой является силденафила цитрат. Безопасно применять этот препарат, только если нет патологии сосудов. Нельзя применять Виагру при нарушениях в работе печени, почек, сердца, желудка. За час до сексуального контакта можно использовать другие сексуальные стимуляторы:

  • Левитра;
  • Зидена;
  • Тадалафис;
  • Эрексезил.

Без консультаций с врачом в применении препаратов и подборе дозировке не обойтись. Ведь их использование вызывает целый ряд побочных воздействий. Более щадящие действие оказывают биодобавки, которые призваны нормализовать мужскую потенцию ( такие как ловелас, трибестан, ярсагумба Форте, перуанская Мака).

Нельзя забывать, что привыкание к препаратам может полностью лишить мужчину его функций. И в дальнейшем без медицинских средств невозможно будет добиться желаемого. Нельзя забывать главное правило – усилить потенцию можно лишь путем постоянной практики, регулярной сексуальной жизнью. Не нужно при первой же сексуальной неудачи обращаться за помощью к медикаментам. Ни в коем случае нельзя воздерживаться, если есть желание близости.

Кому не стоит напрягаться

К сожалению, у многих в шестьдесят лет есть причины ограничивать половую близость. Кроме того, что к этому времени люди уже теряют второго супруга, многие в этом возрасте переоценивают свои физические возможности. Высокое давление, болезни сердца, повреждения сосудов заставляют ограничиваться при любой нагрузке, сокращая сексуальные контакты.

Несмотря на то, что мужчины, живущие регулярной половой жизнью, меньше болеют и дольше живут, при сексуальных расстройствах они редко обращаются за медицинской помощью.

Половая жизнь российских мужчин после 45 лет уже ограничена слабой эрекцией в 90% случаев. И около 40% прекращают половую жизнь в связи с этим.

Если хочешь быть здоровым – тренируйся. Преодолевая физические нагрузки через усилия, мужчина противостоит своей лени и сопротивляется привычке пожалеть себя. Результатом будет награда в виде привлекательной физической формы, крепкого здоровья и активной сексуальной жизни.

Врач венеролог, стаж 22 года. Дерматовенеролог, уролог. Занимается диагностикой и лечением заболеваний, передающихся половым путем, хронических урологических заболеваний, лечением мужского бесплодия, эректильной дисфункции, лечением кожных заболеваний, удалением новообразований на коже и слизистых. Автор более 60 печатных работ, соавтор национальных стандартов и протоколов по диагностике и лечению кожных и венерических болезней и руководства по лечению ИППП.

В принципе, все верно.Главное-правильное питание, поддержка своего физического состояния регулярными тренировками с оптимальной нагрузкой, и активный образ жизни.

Хотят ли женщины после 60 лет и нужен ли секс в таком возрасте?

По мнению многих, после менопаузы у женщин снижается сексуальное желание, любовные забавы им становятся безразличными и половая функция организма сводится к нулю. На вопрос, хотят ли женщины после 60 лет, ответ неоднозначен. Активность гормонов падает, происходят возрастные изменения, но на либидо могут влиять другие физиологические процессы. По статистике, около 20-30% жителей России после 60 лет ведут активную сексуальную жизнь.

Влияние таблеток на потенцию

После 60 лет уже многие люди имеют одно или несколько хронических заболеваний, требующих регулярного приема медикаментов. Часто это заболевания сердца и сосудов, такие как: гипертоническая болезнь, ишемическая болезнь сердца, многочисленные аллергические реакции, патологии нервной системы, заболевания опорно-двигательного аппарата. У препаратов, направленных на лечение данных заболеваний, имеется такой побочный эффект, как снижение либидо.

К этим препаратам относятся:

  1. Бета-адреноблокаторы: Биспоролол, Атенолол, Анаприлин. Снижают выделение вагинального секрета, способствуют сухости влагалища и дискомфорту во время полового акта (диспареуния).
  2. Антигистаминные: Супрастин, Цетиризин, Лоратадин. Способствуют сухости влагалища и диспареунии.
  3. Антиконвульсанты: Клоназепам. За счет седативного эффекта снижают либидо.
  4. Антидепрессанты: Флуоксетин, Моклобемид. Вызывают стойкое снижение полового влечения.
  5. Нейролептики: Рисперидон. Наряду с антидепрессантами и антиконвульсантами способствуют угнетению рецепторов к дофамину — снижение либидо.
  6. Спазмолитики: Платифиллин. Способствуют сухости влагалища и угнетению ЦНС.

При проникновении полового члена во влагалище возникают неприятные ощущения, которые, по мнению женщины, в 70 лет вызваны отсутствием половой функции. Отсутствие партнера, комплексы из-за внешности и многое другое приводят к мысли, что это возрастное. По мнению сексологов и гинекологов, объективных причин у женщин отказывать себе в удовольствии заниматься сексом нет. Если организм испытывает потребность, есть внутренняя сила и половое влечение, то возраст не должен смущать и влиять на интимную жизнь.

Особенности сексуальной жизни после 50-60 лет

После 50 лет у многих уже наступает менопауза. Это значит, что репродуктивная функция перестала работать и беременность в этот период не наступает. В пременопаузе и климаксе желание у женщин угасает в связи с гормональными перестройками, которые сопровождаются побочными признаками. Приливы, смена настроения, сухость слизистой влагалища, уменьшение количества вагинального секрета и прочие симптомы оказывают негативное влияние на сексуальность. Каждая представительница прекрасного пола проживает это время по-разному.

Но когда наступает постклимактерический период, психологическое состояние женщины стабилизируется. Страх незапланированной беременности пропадает, что способствует повышению желания. Также половая жизнь способствует выработке такого гормона, как окситоцин. Его концентрация в крови положительно сказывается на психологическом статусе женщины: возникает чувство удовлетворения, снижение ощущения тревоги, появляется чувство доверия.

Секс способствует выработке гормонов, отвечающих за настроение: серотонин, дофамин, норадреналин. У женщин наблюдается улучшение кровообращения, ускоряется обмен веществ.

Организм начинает новую жизнь, лишенную тревог, излишних переживаний. В это время половая жизнь может иметь иное значение и приносить другие ощущения и эмоции. Дамы вновь становятся привлекательные и сексуальные — за 60 не только можно, но и нужно заниматься сексом. Он побудит к преображению, желанию ухаживать за внешностью и следить за здоровьем.

Читайте также:  Чрезмерное употребление соли Мужское здоровье - молодой возраст Мужское здоровье Тематические стр

Хотят ли женщины после 60 секса?

По статистике, около 1/2 женщин старше 60 живут половой жизнью, порой более активной, чем в 25. Психолог из г. Лейпциг утверждает, что за последние 15 лет количество людей старше 60 лет, занимающихся сексом, существенно возросло. Многие отмечают улучшение качества сексуальной жизни.
Либидо у женского пола сохраняется в среднем до 80 лет. После 65 лет желание сохраняется у 40%, после 75 — 15-17%.

Физиологические особенности есть у каждого организма, и возраст тут имеет посредственное значение. Не каждой женщине хочется секса и в 30 лет. Причиной этому могут служить различные заболевания или внешние факторы. Вопрос, хочет ли в 60 лет, для многих сомнительный, поэтому нет стимула и желания искать причины снижения либидо. Когда мужчине 65 лет, то все воспринимают как норму его желание найти партнершу для интимных встреч, а побуждение изменять жене воспринимается как баловство. Но любовь и страсть имеют право на присутствие в жизни человека любого возраста.

Как возбудить возрастную даму?

В данном возрастном периоде женщины раскрываются вновь, поэтому возбудить даму в возрасте не сложно. Нужно говорить ей комплименты, уделять внимание деталям. Половое возбуждение вызывают запахи (масла, свечи). С помощью них можно сделать расслабляющий массаж партнеру, но нужно учитывать предпочтения и избегать резких запахов. Повысить влечение и либидо помогут разговоры на сексуальные темы, рассуждения и побуждение к интимным фантазиям.

Повышает желание использование сексуальных приспособлений, белья. Не стоит оставлять без внимания движения, прикосновения. Тактильный контакт с возрастом воспринимается иначе, нежные прикосновения и страстные объятия не притягательны для женщин. Во время полового акта рекомендуется использовать гели-лубриканты для предотвращения дискомфорта. Если не будет возникать неприятных ощущений, то и желания прекратить ласки и половой контакт не возникнет.

Как повысить половую активность?

Повышению сексуальной активности способствуют как пищевые продукты, так и медикаментозные препараты.

К пищевым продуктам относятся следующие:

  • красное мясо;
  • рыба;
  • яйца;
  • специи (перец чили, карри и прочие пряности);
  • злаковые (чечевица, овес, рис, ячмень);
  • фрукты (бананы, яблоки, авокадо, гранат);
  • овощи (сельдерей, морковь, тыква);
  • ягоды;
  • шоколад;
  • орехи.

Продукты и натуральные масла выступают в роли афродизиаков, не стоит пренебрегать романтической обстановкой. В отношениях ничего не должно указывать на возраст. В 50 лет, когда дети выросли и большая часть жизненных проблем отступает, семейные пары начинают испытывать новые эмоции друг к другу. Не получая должного внимания со стороны партнера, женщина или мужчина могут увлечься кем-то на стороне. Отсутствие интимных отношений приводит к желанию оформить развод.

Чтобы повысить половую активность, женщины старше 60 лет могут принять следующие медикаментозные препараты:

  • Лаверон;
  • Forte love;
  • Вука-вука;
  • Виагра для женщин;
  • Силденафил;
  • Серебряная лисица;
  • Шпанская мушка;
  • Сиалис;
  • Левитра.

Сексологи советуют поддерживать физическую активность. Положительное влияние на либидо оказывают ходьба, йога, плавание. Можно тренировать мышцы влагалища с помощью специальных методик и осваивать новые позы и техники секса. Пробудить желание помогут эротические фильмы, путешествия. Если семейная пара столкнулась с проблемой в сексуальных отношениях, то не стоит сдаваться, несколько сеансов психотерапии позволят не только укрепить отношения, но и выстроить взаимопонимание, развить сексуальность и посмотреть на интим после 60 с другой стороны.

Кому не стоит напрягаться?

Несмотря на положительные эффекты «возрастного» секса, существуют относительные ограничения. Так как окситоцин способствует спазму сосудов, возможен резкий скачок АД. Также увеличивается нагрузка на сердечную мышцу, возникает одышка из-за недостатка кислорода тканям. Состояние человека может ухудшиться. Помешать могут заболевания суставов: иногда физическая нагрузка способствует обострению патологии.

Чтобы не было побочных эффектов, следует регулярно принимать назначенные врачом лекарственные препараты. Нелишним будет проконсультироваться с гинекологом о возможности сексуальных отношений, так как даже в период климакса могут возникать половые инфекции и органические заболевания репродуктивных органов.

Женщины после 60 отмечают, что интимная жизнь после наступления менопаузы становится ярче. Для сохранения интимных отношений следует регулярно поддерживать половую функцию. Перерывы способствуют угасанию активности половых гормонов, что приводит к снижению сексуального желания и может отразиться на состоянии организма.

О чем не говорят вслух: любовь и секс у тех, кто уже далеко не молод

Считается, что пожилым секс не нужен. На самом деле это не всегда так. У некоторых интерес к сексу остается довольно высоким и после 60. Другие вообще, выйдя на пенсию, открывают для себя все его прелести — на которые раньше не было ни сил, ни времени, ни возможности. Основные нюансы ”любви в возрасте” ”МК-Эстония” выяснила у врача-сексолога Владимира Вихляева.

”Секс определенно продлевает жизнь, поэтому им нужно заниматься столько, сколько хочется. Конечно, хочется всем по-разному, — говорит врач. — Как правило, у мужчин сексуальное желание достигает пика к 25 годам и затем начинает снижаться. У женщин, наоборот, оно растет несколько медленнее и достигает высшей точки годам к 35-40. Возникают ножницы: когда женщины хотят больше, чем мужчины могут дать”.

Он рассказывает о ситуации, с которой столкнулся один из его пациентов: он пришел на прием с проблемой — не может ни с кем завязать отношения.

”Мы знакомимся в интернете, встречаемся. Но дамы не хотят цветов, конфет и прогулок под луной. Они уже на первом свидании от мужчины ждут секса”, — жаловался пациент, которому слегка за сорок. И он уже отчаялся найти женщину-ровесницу, которой был бы интересен не секс, а он сам.

”С годами ситуация еще больше усугубляется, — говорит сексолог. — Женщина вырастила детей, у детей уже своя собственная жизнь, она выходит на пенсию и открывает для себя совершенно новые желания. И хорошо, если рядом есть дедушка с примерно таким же темпераментом! А если нет?”

Он поясняет, что люди, в основном, бывают трех сексуальных конституций: сильной, средней и слабой. Люди с сильной сексуальной конституцией раньше начинают половую жизнь и позже заканчивают. А есть те, кому секс, в общем-то, не особо и нужен. У них — слабая конституция.

Читайте также:  У всех гастрит» что делать, если болит желудок

”Ко мне на прием пришла одна пожилая женщина и пожаловалась: ее муж, которому скоро исполнится 80, буквально замучил ее сексом. У него явно сильная конституция. Вдобавок у пожилых людей чувствительность снижается, и у них акт любви может длиться до часа-двух”, — говорит доктор.

Он советует в таких случаях пользоваться дополнительной смазкой, потому что слизистые с возрастом становятся более сухими. И ”долгая любовь” вполне может быть болезненной.

Сладкая смерть

Существует поговорка: седина в бороду — бес в ребро. И действительно, пожилых людей частенько начинает тянуть на молоденьких. В этом есть смысл: секс с молодой женщиной заряжает энергией. Царь Соломон так вообще спал в окружении шести молодых наложниц.

”Есть такое понятие, как сладкая смерть. Это смерть в объятиях женщины, — говорит доктор Вихляев. — Во время секса действительно можно умереть: пульс учащается, давление повышается, есть риск остановки сердца. Я не сильно преувеличу, если скажу, что буквально для каждого мужчины такая смерть — наиболее желанная”.

Врач-сексолог добавляет, что по всему миру фактически столкнулись с необходимостью больше информировать пожилых об опасностях, так как далеко не все из них, столкнувшись с вновь возникшим сексуальным желанием, должным образом подкованы. В Манчестере, например, есть даже День пожилого человека, когда людям в возрасте читают бесплатные лекции и раздают брошюры о венерических заболеваниях. Дело в том, что в какой-то момент город столкнулся с масштабным распространением гонореи среди пожилых людей. И мэрия решила бороться с этим.

”А знаете ли вы, что основные покупатели в секс-шопах — это тоже пожилые люди? — говорит доктор Вихляев. — Когда в Польше хотели в одном городке закрыть магазин секс-игрушек, пенсионеры воспротивились: оставьте нам хотя бы эту радость!”

Лики любви

Чтобы понять, как чувства меняются с возрастом, нужно немного вернуться в детство. Как правило, у большинства людей бывает сначала платоническая стадия любви — когда в садике мальчику нравится девочка, он с ней ходит за ручку. Или школьник помогает однокласснице нести портфель.

Затем, лет в 14, наступает эротическая стадия — поцелуи, поглаживания, петтинг. И только потом сексуальная — когда люди уже полноценно занимаются сексом.

”С возрастом это все претерпевает изменения и идет в обратном порядке. Для пожилых становится важной платоническая стадия. Нередко можно увидеть, как бабушка и дедушка сидят на скамеечке, смотрят на море и держатся за руки”, — говорит доктор.

Поэтому специалисты советуют с уходом на пенсию и появлением свободного времени больше уделять внимания супругу или супруге, куда-то вместе ходить, что-то делать.

”Общие сопереживания объединяют людей, — отмечает Владимир Вихляев. — С возрастом мужчины и женщины начинают больше ценить друг в друге душу, человечность”.

Он добавляет, что, как правило, пожилые люди — более счастливые, нежели молодые. Карьеру делать уже не надо, жилье есть, какой-никакой доход — тоже. И можно, наконец, заняться собой и просто быть счастливым!

”А карьера, надо сказать, очень мешает сексу, — отмечает Владимир Вихляев. — Люди пытаются достичь невероятных вершин, и на любовь времени уже не остается. Недавно ко мне пришел мужчина и попросил: доктор, дайте мне таблеточку, чтобы у меня пропал интерес к женщинам. А то отношения с женщинами мешают делать бизнес. Лет так на восемь чтобы подействовала, а там посмотрим!”

Ах, если бы…

Но вот карьера уже не так важна, дети встали на ноги, и женщина, наконец-то, может расслабиться. У очень многих дам в возрасте 65-68 лет наблюдается постоянное желание, регулярно возникают сексуальные фантазии, мысли о сексе.

”И они прибегают к доктору с вопросом: ”Что со мной?” — говорит сексолог. — Приходится их успокаивать, что с ними все в порядке, это шутки природы, повышается уровень гормонов. Однако так не у всех — многим женщинам после 60 лет секс уже не нужен. А мужчинам он нужен практически до конца жизни — если их темперамент с партнершей не совпадает, то они мастурбируют или ищут другую женщину”.

Нередко мужчин в возрасте ровесницы уже не интересуют, они ищут себе даму минимум лет на 10-15 моложе. Да и если взять соотношение мужчин и женщин, то с возрастом нехватка сильного пола становится более заметной: на 2500 тысячи женщин в возрасте 85 лет приходится только 1000 мужчин-ровесников. То есть пропорции уже не на десять девчонок — девять ребят, а на пятерых бабушек — двое дедушек.

С возрастом очень многие начинают жалеть об упущенных возможностях. ”Ах, и тому, и этому я нравилась, да не сложилось”, — думает она. ”Да, если бы я чуть-чуть проявил напористость, может быть, все было бы по-другому”, — думает он. И оба вспоминают, как много было потенциальных партнеров, но…

Что-то лучше, что-то хуже

Если говорить о физиологии, то с возрастом у мужчин и женщин в организме наступают десятки изменений. У женщин кожа и слизистая становятся более сухими. У мужчин эрекция становится все хуже, снижается чувствительность, появляется потребность в дополнительной оральной и механической стимуляции. Акты любви все больше и больше удлиняются. Потом потребность в сексе может стать все меньше и меньше.

”Это как в известном анекдоте: ”Что вам больше нравится, секс или Рождество?” — ”Рождество. Оно чаще”, — смеется доктор.

Надо отметить, что с возрастом у многих людей удовольствие от секса гораздо выше. И оргазм может стать более ярким и полноценным.

”Так что долгого и продуктивного секса вам! Помните, что он продлевает жизнь!” — подытоживает доктор.

Ссылка на основную публикацию
Что показывает флюорография легких заболевания ОГК, как часто можно делать
Флюорография График работы флюорографа С понедельника по пятницу – с 8.00 до 13.00 Технологический перерыв – с 10.30 до 11.00...
Что нужно знать о яичниках; HEROINE
Первичная недостаточность яичников (Гипергонадотропный гипогонадизм, преждевременная менопауза, преждевременное угасание функции яичников, преждевременная недостаточность функции яичников) , MD, University of Virginia...
Что нужно знать родителю о развитии головного мозга и влиянии одурманивающих веществ; Tarkvanem; Aлк
Небольшой экскурс в тайны мозга Небольшой экскурс в тайны мозга Интеллектуальный тренажер на основе таблиц Шульте направлен именно на активизацию...
Что показывает электроэнцефалография (ЭЭГ) головного мозга
Что такое ЭЭГ и зачем она нужна Ученые любят искать первое упоминание своей науки. К примеру, я видел статью, где...
Adblock detector