Ультразвуковая диагностика состояния лонного сочленения у женщин Логутова Л

Симфизит при беременности: причины, симптомы, лечение, последствия

Симфизит можно назвать одним из специфических заболеваний, которое присуще в большей степени беременности и послеродовому периоду. Для воспаления лонного сочленения характерны особые симптомы и причины. От постановки точной стадии патологии будет зависеть способ родоразрешения. Разберёмся, как влияет болезнь на ребёнка и родовой процесс. Узнаем об основных направлениях в лечении и способах профилактики.

Строение женского таза

В состав таза входят:

  • парные тазовые кости;
  • крестец;
  • копчик.

Парные тазовые кости делятся на седалищные, повздошные и лобковые. Все эти кости соединяются между собой связками и неподвижными сращениями кольцом, в котором располагаются внутренние органы. До 16–18 лет тазовый скелет скрепляется хрящами, которые с возрастом твердеют. Женский таз в отличие от мужского более широкий и уплощённый, что имеет первостепенное значение для родового процесса

Что такое симфиз

В отличие от других парных костей, лобковые впереди соединяются при помощи подвижного лобкового симфиза, или лонного сочленения.

Симфиз — переходное соединение между костями скелета. Обычно это фиброзное или хрящевое соединение, внутри которого находится узкая щелевидная полость. Снаружи симфиз не покрыт капсулой, а внутренняя поверхность щели не покрыта синовиальной оболочкой. Симфиз может быть усилен межкостными связками. Соединение допускает небольшие смещения сочленяющихся костей.

Википедия

https://ru.wikipedia.org/wiki/Симфиз

Симфиз соединяет не только лобковые, но и кости черепа, подбородка, межпозвоночные диски, грудину. У всех беременных лобковый симфиз размягчается и незначительно растягивается

Что такое симфизит

Симфизит — воспалительное заболевание опорно-двигательного аппарата, которое характеризуется чрезмерным размягчением и растяжением симфиза.

Для благополучного разрешения родов лобковый симфиз должен обрести подвижность, что и происходит на этапе беременности под воздействием гормона релаксина. В некоторых случаях такое размягчение переходит в воспалительный процесс, возникающий не только во время вынашивания, но и после родов. Симфизит диагностируется тогда, когда растяжение лонного сочленения превышает норму.

Как проявляются симптомы расхождения лонного сочленения

Одним из главных признаков симфизита становятся болевые ощущения в зоне лобка, особенно при надавливании, передвижении. Женщина испытывает затруднения при ходьбе, переворачивании во время сна, подъёме по лестнице. Боль может быть разной интенсивности и отдавать в поясницу, копчик, задний проход, промежность. Дополнительными симптомами выступают:

  • отёчность в области лобка;
  • хруст;
  • хромота;
  • утиная, семенящая походка;
  • скованность движений;
  • тяжесть внизу живота.

В начале болезни боль характерна при различных движениях, переменах положения тела. Особенно заметны неприятные проявления в ночное время. Когда патология прогрессирует, увеличиваются болевые ощущения. Они могут возникать даже в обездвиженном состоянии. Заболевание может оставаться неизменным на всём протяжении беременности.

Диагностика симфизита

При появлении первых болей в области лобка, женщина не должна самостоятельно ставить диагноз. С точностью определить симфизит и его стадию может только квалифицированный медицинский работник. Будущей маме нужно на ближайшей явке сообщить гинекологу о характере болевых ощущений и сопроводительных симптомах. Возможно, в течение нескольких недель потребуется наблюдение в динамике. Если врач посчитает нужным, то отправит на консультацию к травматологу или хирургу. Поскольку рентген противопоказан беременным, в постановке диагноза поможет УЗИ. Процедура УЗИ поможет с точностью определить наличие симфизита и стадию его развития

Причины симфизита

Под воздействием гормонов женский организм на этапе беременности испытывает значительные изменения. К сожалению, некоторые состояния вызывают неприятные ощущения. Боль в области лобка знакома почти всем беременным, но не во всех случаях диагностируется патология. В медицинской науке нет единого мнения по поводу причин возникновения симфизита. Выделяют несколько факторов, способствующих избыточному растяжению лонного сочленения:

  • недостаток кальция и других витаминов;
  • повышенная выработка гормона релаксина;
  • излишняя прибавка в весе ребёнка и мамы;
  • неправильное или низкое положение ребёнка;
  • многоводие;
  • узкий таз женщины;
  • наследственность;
  • заболевания опорно-двигательного аппарата;
  • инфекции органов малого таза;
  • большое число родов;
  • имеющиеся травмы тазовых костей.

Если женщина испытывает дефицит кальция, а также других ценных веществ (витамина D, магния, фосфора), необходимых для благополучного вынашивания, то постепенно организм будет сигнализировать о нехватке ноющими или острыми болевыми ощущениями в лобке. Иногда гормональный фон даёт сбой, и яичники вырабатывают больше релаксина, чем нужно. Соответственно размягчение симфиза происходит более интенсивно, что также вызывает боль при передвижениях. Чтобы у беременной женщины не было проблем с зубами и костями, нужно ежедневно употреблять продукты богатые кальцием

В каждом конкретном случае найти главную причину симфизита достаточно сложно. Врач на основе общей клинической картины определяет наиболее вероятные факторы, которые привели к патологии.

Степени симфизиопатии

В норме растяжение лонного сочленения не должно превышать 4–5 мм. Для симфизита характерно три стадии развития, в зависимости от степени расхождения костей:

  1. Интервал между костями составляет 5–9 мм.
  2. От 10 до 19 мм.
  3. От 20 мм.

Влияние симфизита на беременность и роды, когда показано кесарево сечение

Любые болезненные ощущения оказывают неблагоприятное влияние на течение беременности. Хотя бы потому что мешают женщине наслаждаться процессом и быть в радостном состоянии. Боль может стать источником стресса, опасного как для самой будущей мамы, так и для жизни, здоровья ребёнка. Расхождение лонного сочленения как таковое не оказывает негативного влияния на развитие и рост младенца в утробе, а доставляет неудобства женщине.

Как правило, в первом триместре признаков симфизита не обнаруживается. Если на этом этапе тревожат боли в области лобка, то это, скорее всего, инфекции мочеполовой системы. Для диагностики необходимо провести исследования мочи и мазка.

Во втором триместре начинаются первые сигналы симфизита. Процесс происходит у всех индивидуально. Уже с 13 недели гормональная перестройка даёт о себе знать: кости таза размягчаются. Возникающая боль носит эпизодический характер и особенно остро ощущается после чрезмерной физической нагрузки. С 20 недели нарастает естественный процесс размягчения костей, но не во всех случаях диагностируется симфизит.

Читайте также:  Почему сильно болит грудь при ранней беременности

Чаще всего доктор диагностирует симфизит в третьем триместре. Наблюдая пациентку в динамике, и, установив точную степень растяжения лонного сочленения, врач принимает решение о способе родоразрешения. На первой и второй стадии рекомендуются естественные роды. Только во второй стадии используют обезболивание или стимуляцию родовой деятельности. Когда вторая степень осложнена узким тазом пациентки, крупным плодом или другими провоцирующими факторами, гинеколог может предложить женщине операцию.

При третьей стадии симфизита, гинекологи назначают операцию кесарева сечения, поскольку присутствует риск разрыва лонного сочленения. Чтобы развеять сомнения при согласии на операцию, можно посоветоваться с несколькими гинекологами.

Как проявляется разрыв симфиза, чем он опасен

Разрыв симфиза — тяжёлое осложнение симфизита. К счастью, в акушерстве такие случаи наблюдаются очень редко. Основные причины нарушения заключаются в чрезвычайной нагрузке на лонное сочленение в родах, полученные ранее травмы и неправильные акушерские действия. Симптомы разрыва проявляются следующим образом:

  • пронзительная боль в области лобка при перемене позы;
  • в положении лёжа на спине женщина не может поднять ногу;
  • единственная облегчающая поза — лежать на спине с развёрнутыми бёдрами;
  • если есть способность передвигаться, то походка похожа на утиную.

При разрыве лонного сочленения опасность заключается в длительной реабилитации женщины. Как правило, лечение направлено на строгий постельный режим в тугих повязках, физиотерапевтические процедуры, массаж, лечебную физкультуру, приём кальцийсодержащих препаратов. Болевой синдром купируется на 5–7 день. Состояние стабилизируется через две недели, в особо тяжёлых случаях — до трёх месяцев. Когда разрыв симфиза слишком велик, врач может рекомендовать хирургическое лечение. Разумеется, женщина в таком состоянии не сможет полноценно ухаживать за ребёнком.

Минус ещё и в том, что при следующих беременностях очень высок риск повторного разрыва. Поэтому гинекологи рекомендуют планировать следующее зачатие не ранее трёх лет после прохождения реабилитационных мероприятий. В большинстве случаев новые роды будут разрешены путём кесарева сечения. На разрыва симфиза могут повлиять быстрые, стремительные или многочисленные (более 3) роды

Лечение

Нужно сразу отметить, что полностью избавиться от симфизита невозможно. Неярко выраженные, несильные боли будут сопровождать женщину всю беременность. После родов, когда установится гормональный фон, признаки заболевания исчезнут. Симфизит первой стадии также не требует особого лечения. Терапевтические мероприятия целесообразно проводить тогда, когда болевые ощущения мешают полноценному вынашиванию. Как правило, лечение направлено на достижение трёх основных целей:

  • уменьшение болевого синдрома;
  • нейтрализацию факторов, провоцирующих расхождение костей;
  • возвращение костей на прежнее место.

При прогрессирующих сильных болях беременной женщине назначают:

  • витаминные комплексы с кальцием;
  • противовоспалительные медикаменты;
  • обезболивающие препараты в таблетках или инъекциях (Но-шпа, Парацетамол);
  • использование наружных средств (Меновазин, мазь Беталгон, гель Хондроксид и др.);
  • регулярное ношение бандажа;
  • физиопроцедуры;
  • соблюдение специальной диеты;
  • физические упражнения, массаж.

Нужно помнить, что в последний месяц беременности гинекологи не рекомендуют синтетический кальций, поскольку он может спровоцировать чрезмерное затвердение костей таза женщины и черепа младенца — это значительно осложнит родовой процесс. Оптимальным вариантом станет употребление продуктов с повышенным содержанием кальция.

В своей жизни мне пришлось перенести беременность три раза. По личному опыту могу сказать, что новое вынашивание сопровождалось увеличением болезненности в области лобка, и неприятные ощущения с каждым разом проявлялись всё раньше и сильнее. Все описанные симптомы болезни я прочувствовала на себе. Хочу отметить, что гинеколог в качестве лечения прописывала только синтетический кальций, а УЗИ проходила лишь плановые. Тогда я ещё не знала о способах профилактики симфизита, но материнский инстинкт подсказал правильные действия: делала специальную гимнастику, старалась правильно питаться, регулярно плавала в бассейне, носила бандаж. Все беременности разрешались естественным путём. После родов признаки заболевания исчезали, как будто их и не было. Думаю главное — меньше накручивать себе негативных мыслей.

Лечебная физкультура при симфизите

Лечебные упражнения нацелены на укрепление мышц таза, поясницы, бёдер. Если есть возможность, лучше тренироваться в специальном медицинском центре под присмотром опытного инструктора. Физическая активность, не связанная с лечебными нагрузками, должна быть сведена к минимуму. Эффективными упражнениями являются следующие:

1 упражнение. В положения лёжа на спине, ноги согнуты в коленях и поставлены близко к ягодицам. Медленно разводить колени в стороны до упора, немного задержаться и снова плавно сводить вместе. Повторить 4–6 раз. В этом упражнении главное — не переусердствовать, разводить колени до боли не нужно

2 упражнение. Исходное положение как в первом упражнении, только ноги поставить перпендикулярно полу. Осторожно, медленно отрывать таз от пола вверх, потом аккуратно опускать на пол. Повторить 5–6 раз. Поднимать таз вверх нужно очень плавно на сколько возможно, а коснувшись пола копчиком, немного задержаться в этом положении, потом полностью опустить

3 упражнение. «Кошка». Медленно округлять и прогибать спину. Повторять 2–3 раза. В исходном положении голова, шея и позвоночник должны находиться на одной линии

Рекомендуемые упражнения нужно делать ежедневно, а лучше 2–3 раза в день. Лечебная физкультура полезна для профилактики, лечения симфизита в любой стадии, а также при разрыве лонного сочленения.

Профилактика симфизита

Профилактические мероприятия всегда предпочтительнее, чем лечение заболеваний в период беременности. Минимум за год-два до планируемого зачатия нужно пройти обследование и вылечить все имеющиеся болезни. Очень важно вести здоровый образ жизни: сбалансированное питание и адекватная физическая нагрузка. Чтобы во время вынашивания не беспокоил симфизит, полезно соблюдать следующие рекомендации:

  • следить за прибавками веса;
  • не ходить долго;
  • по возможности исключить подъёмы по лестнице;
  • не находится больше часа в одном положении тела;
  • убрать асимметричные позы (скрещивать, закидывать ноги, опираться на одну ногу);
  • во время сна ноги держать выше тела, под поясницу подкладывать подушки;
  • при смене положения тела сначала повернуть верхнюю часть туловища, потом таз;
  • спать на ортопедическом матрасе;
  • регулярно носить бандаж;
  • делать лечебные упражнения;
  • нельзя сидеть и лежать на жёсткой поверхности;
  • исключить высокие каблуки;
  • заниматься плаванием;
  • избегать стрессовых ситуаций;
  • походка должна быть плавной, без широких шагов.

Если у женщины в анамнезе присутствуют бытовые или спортивные травмы в виде переломов тазовых костей, то к профилактическим мерам нужно отнестись с особой серьёзностью. Когда предыдущие беременности были осложнены симфизитом любой степени, при повторном вынашивании важно встать на учёт как можно раньше, своевременно сдавать все анализы, проходить полагающиеся обследования, обязательно сообщить гинекологу о прежних симптомах и строго выполнять рекомендации врача по профилактике заболевания. Правильно подобранный бандаж для беременной поможет значительно снизить нагрузку на лонное сочленение

Читайте также:  Пчелиные рецепты для кормящих мамочек

Видео: опыт преодоления симфизита во время беременности

Природой мудро устроено женское тело. Таз имеет отличное строение от мужского по причине родовой функции. Размягчение тазовых костей и симфиза под воздействием гормона релаксина имеет первостепенное значение для благополучных родов. По различным причинам растягивание лонного сочленения может превышать норму и вызывать боли в лобке разной интенсивности. Чтобы купировать неприятные проявления, важно прислушиваться к советам врачей и опыту рожавших женщин. Если в течение беременности естественный процесс подвижности симфиза не перерастает в серьёзную патологию, то показаний для операции кесарева сечения нет. В противном случае нужно разумно оценить степень риска для женщины, поскольку симфизит не несёт угрозы жизни и здоровью младенца.

Симфизит у беременных! Что делать? Как рожать?

Боли в области таза, лобковой кости, паху, копчике, бедре начинают беспокоить беременных женщин в третьем триместре беременности. В норме в этот период в яичниках и плаценте выделяется вещество релаксин, обладающее специфическим релаксирующим (расслабляющим) эффектом. Под действием релаксина и женских половых гормонов суставные хрящи и связки подготавливаются к рождению ребенка — набухают, разрыхляются, в суставах появляются дополнительные щели, наполненные жидкостью, в результате чего происходит увеличение подвижности в суставах таза и увеличение расстояния между костями, образующими каждый сустав. Эти процессы вызывают дискомфорт у женщины. Особенно такие изменения выражены в лонном сочленении — происходит усиление кровоснабжения, ширина лонного членения увеличивается, возможны небольшие движения суставных концов лонных костей вверх и вниз.

В послеродовом периоде все эти изменения постепенно ликвидируются – хрящи в суставах уплотняются, связки приобретают прежнюю эластичность и плотность, ширина суставной щели уменьшается.

При чрезмерном расслаблении, расхождении и повреждении лонного сочленения во время беременности, родов и в послеродовом периоде развивается СИМФИЗИТ. Опасность симфизита заключается в том, что при сильной выраженности в последнем триместре беременности велик риск расхождения лонного сочленения во время родов, что в будущем потребует длительной реабилитации. Большую роль в развитии симфизита играют положение плода, осанка беременной, травмы таза у женщины, а также токсикоз беременности.

Симфизит может не проявляться до родов, так как во второй половине беременности соотношение лобковых костей сдерживается напряжением мышц брюшного пресса за счет увеличения матки. Сразу после родов наступает дряблость мышц брюшного пресса и расхождение лобковых костей может возрастать.

Если симфизит развивается при первой беременности, то почти в 100% случаев он будет беспокоить женщину и при последующих. На развитие и здоровье будущего ребенка симфизит не оказывает никакого влияния.

КАК СТАВЯТ ДИАГНОЗ СИМФИЗИТ?

Диагноз уточняется рентгенологическим и ультразвуковым методом диагностики.
Во время беременности предпочтение отдается ультразвуковой диагностике, учитывая вредное влияние рентгеновских лучей на плод.

Преимуществами ультразвуковой диагностики являются возможность без вредного влияния на плод оценить не только степень расхождения симфиза, но и, в отличие от рентгенологического метода, определить какой патологический процесс происходит в лонном суставе, состояние мягких тканей, оценить изменение кровоснабжения. При выявлении признаков симфизита УЗД позволяет наблюдать за развитием процесса в динамике, оценивать эффективность лечения.

Симфизит – что это такое, как определить и лечить патологию на всех стадиях?

Лонное сочленение, которое чаще именуют лобком, медики обозначают термином симфиз. В норме он всегда находится в фиксированном положении. Однако в некоторых случаях может возникать его воспаление и отечность, подвижность, которую специалисты называют симфизитом или симфизиопатией.

Что такое симфизит?

Симфизитом принято обозначать расхождение костей лонного сочленения, которое сопровождается их размягчением и растяжением. Подобная ситуация чаще наблюдается во время вынашивания плода. Под давлением тела плода и увеличенной матки кости, образующие тазовое кольцо, расходятся. Это естественный процесс, предусмотренный природой для облегчения процесса родов.

Однако при избыточном расхождении тазовых костей возникает воспаление, которое вызывает болезненность и припухлость в области лобка. Женщине становится тяжело передвигаться и вставать, нарушается походка. Симфизит во время беременности требует врачебного контроля, так как сильное расхождение костей может вызвать осложнение беременности и процесса родов.

Симфизит – причины

В большинстве случаев о патологии «симфизит», что это такое женщины узнают по время беременности. После длительных наблюдений и обследований пациентов с патологией специалисты не пришли к единому мнению относительно причины симфизита. При этом медики выделяют две основные теории, которые объясняют чрезмерное расхождение лобковых костей, в результате чего развивается воспалительная реакция:

  1. Недостаточное поступление в организм кальция. Данная ситуация нередка при гестации, когда большая часть минералов в организме женщины уходит на посторонние скелета плода.
  2. Избыточная продукция гормона релаксина. Это вещество отвечает за подготовку организма беременной к родам, способствуя расхождению костей таза и размягчению суставных соединений.

При анализе данных причин симфизита врачам удалось установить факторы, наличие которых повышает риск развития симфизиопатии:

  • заболевания опорно-двигательного аппарата наследственного характера – синдром Элерса-Данлоса;
  • наличие трех и более родов в анамнезе;
  • крупный плод (масса малыша больше 4 кг);
  • травма таза в прошлом;
  • снижение двигательной активности;
  • симфизит во время прошлой беременности.

Симфизит у беременных

Симфизит беременных является частой проблемой среди женщин репродуктивного возраста. В период ожидания малыша развитие этой патологии связано с недостаточным поступлением в организм кальция. Врачи утверждают, что для нормального развития скелета будущего ребенка необходимо, чтобы в рационе присутствовало не меньше 1000 мг минералов в сутки. Увеличивает риск развития симфизита во время гестации и измененный гормональный фон.

Существует теория, согласно которой прослеживается наследственная зависимость в развитии симфизита (что это такое описано выше) (симфизит и что это такое). У женщин, чьи мамы подвергались патологии во время беременности, риск развития симфизита выше. Кроме того, нарушение может быть обусловлено особенностями развития беременности. Быстрый набор веса будущей мамой, нарушение режима дня, неправильный рацион оказывают влияние на гормональный фон, который и провоцирует развитие симфизита у беременных.

Симфизит после родов

Наблюдаемое расхождение лобковых костей после родов является следствием рождения крупного плода. Такой термин акушеры используют, когда масса тела новорожденного ребенка превышает 4 кг. Подобная ситуация может наблюдаться и при многоплодной беременности, одновременном вынашивании нескольких младенцев.

В таком случае в кровяном русле женщины содержится большая концентрация гормона релаксина, в результате чего лобковый симфиз подвергается сильному размягчению. Связочный аппарат таза ослабевает, и между костями в области лобка образуется большой промежуток, который можно легко прощупать. Чаще непосредственно поэтому возникает симфизит после родов, лечение которого начинают незамедлительно.

Читайте также:  Эмбриональная рабдомиосаркома прогноз, причины

Чем опасен симфизит при беременности?

Беременных женщин, столкнувшихся с заболеванием, всегда интересует, чем опасно расхождение лобковых костей для беременности. Врачи утверждают, что патология никак не отражается на состоянии плода, процессе его внутриутробного развития. Однако при этом существует опасность для течения процесса гестации и здоровья беременной женщины.

Сильное расхождение костей таза чревато избыточным растяжением симфиза, что может привести к его разрыву во время родоразрешения. Учитывая данную угрозу, врачи всегда индивидуально оценивают ситуацию, принимая во внимание число предыдущих родов, размеры плода, особенности течения беременности. В большинстве случаев, чтобы избежать осложнений, назначают плановое кесарево сечение.

Симфизит – симптомы

Первые признаки симфизита появляются чаще в третьем триместре гестации. Первое, что испытывает женщина, это болезненные ощущения в области лобка и бедер. Боль беспокоит практически постоянно: в покое, при ходьбе. Если слегка надавить на область лобка, неприятные ощущения усиливаются. Нестерпимые боли будущие мамы испытывают при подъеме по лестнице. В некоторых случаях при симфизите возможна боль в области крестца.

По мере прогрессирования патологии изменяется и походка. Женщине удобнее передвигаться при слегка согнутых в коленях ногах. Бедра при этом немного разворачиваются кнаружи. Походка становится «утиной». Боли в области лобка усиливаются, бедро в сторону отвести становится проблематично. Во время ходьбы может появляться чувство щелчка в области тазобедренных суставов. Болезненные ощущения усиливаются вечером и в ночное время, после физических нагрузок, ходьбы. Они всегда сопровождают симфизит (что это такое и как лечится, описано ниже).

Симфизит – степени

Признаки симфизита при беременности появляются постепенно. По мере увеличения расстояния между лобковыми костями, в результате изменения структуры симфиза нарастает и клиническая картина нарушения.

В зависимости от выраженности симптоматики и расстояния между костями таза выделяют следующие степени симфизита:

  • 1 степень – регистрируется, когда расхождение костей в пределах 0,5–0,9 см;
  • 2 степень – расхождение от 1 до 1,9 см;
  • 3 степень – больше 2 см.

Симфизит при беременности – симптомы

Желая предотвратить патологию и предупредить осложнения гестации, будущие мамы интересуются у врачей, как определить симфизит при беременности. Чаще патология обнаруживается в третьем триместре беременности, когда симптоматика приобретает явный характер. Однако формирование патологии возможно и в конце первого триместра. Среди основных симптомов симфизиопатии врачи называют:

  1. Болезненные ощущения в области лобка. Боль носит постоянный характер, усиливается при ходьбе и в вечернее время. Может отмечаться иррадиация в бедро, ПВХ, копчик.
  2. Отечность лобка. Область промежности становится припухлой, с этого и начинается симфизит (что это такое указано выше).
  3. Резкие болезненные ощущения при смене положения тела.
  4. «Утиная» походка.
  5. Боль при поднятии по лестнице.
  6. Сильные, стреляющие боли, щелчки при поднимании прямой ноги в положении лежа.

Симфизит после родов – симптомы

Рассказывая о том, как определить симфизит после родоразрешения, специалисты настаивают на прохождении медицинского осмотра. Наличие симфизиопатии 1 степени является нормальным явлением для женщин, недавно ставших мамами. Боли в области лобка носят временный характер, появляются преимущественно в ночное и вечернее время.

Некоторые женщины жалуются на сильные боли в глубине таза, в околопоясничной области. В отдельных случаях возможно появление неясных болей в нижней части живота, которые отдают в крестец или бедро. При надавливании на лонное сочленение возникает сильная, нестерпимая боль. Женщина нуждается в медицинской помощи.

Как лечить симфизит?

При постановке диагноза симфизит лечение подбирают в зависимости от степени нарушения. Данное явление характерно преимущественно для периода беременности. Женщин часто интересует вопрос относительно того, как долго проходит симфизит после родов. По наблюдениям специалистов спустя 4–6 месяцев после рождения малыша признаки патологии самостоятельно исчезают.

Однако в случае 2 и 3 степеней симфизиопатии требуется помощь специалиста. Она заключается в непрерывном мониторинге состояния лобкового симфиза, исключении возможных патологий родов. Проводимые мероприятия направлены на облегчение самочувствия беременной, исключение болезненных ощущений, предотвращение симфизиолиза (разрыв лонного сочленения).

Симфизит – как облегчить боль?

Патологию можно предупредить. Чтобы исключить расхождение лобковых костей при беременности, будущие мамы должны придерживаться следующих правил:

  1. Ограничивать продолжительность пеших прогулок.
  2. Уменьшать количество подъемов по лестнице.
  3. Равномерно распределять вес при стоянии и сидении.
  4. Включать в рацион продукты, богатые кальцием (молоко, кисломолочные продукты).
  5. Контролировать массу тела.
  6. Выполнять специальные физические упражнения.

Упражнения при симфизите

Как утверждают специалисты, чтобы избежать прогрессирования заболевания, необходимо укреплять мышцы связочного аппарата малого таза. Упражнения при симфизите при беременности должны быть согласованы с врачом. Только специалист может определить интенсивность и частоту занятий. Среди эффективных упражнений:

  1. Кошка – женщина опускается на четвереньки, с упором на локти, постепенно выпрямляет спину и делает прогиб наружу, выгибая спину дугой. Повторяют упражнение 3–5 раз.
  2. Поднятие таза – женщина ложится на спину, ноги сгибает в коленях, затем медленно поднимает таз, фиксирует его в верхней точке на 3–5 секунд и опускает.

Тазовый бандаж при симфизите

Для снижения интенсивности болезненных ощущений, улучшения самочувствия врачи советуют использовать специальный бандаж – при симфизите при беременности это незаменимое приспособление. Устройство предназначено для надежной фиксации мышц тазового кольца, при их повреждении или увеличении нагрузки. Бандаж при правильном использовании создает оптимальные условия для быстрого купирования воспалительных процессов.

Изготавливаются они из прочного и эластичного полотна, которое оснащено специальными боковыми затяжками с липучкой. Дополнительные лямки удерживают бандаж и препятствуют его смещению вверх. Надевать его необходимо исключительно в положении лежа. Использовать бандаж при симфизите необходимо придерживаясь рекомендаций врача.

Роды с симфизитом

При симфизиопатии 3 степени родоразрешение осуществляется путем кесарева сечения. Так врачи исключают риск разрыва лобкового симфиза. Операция является плановой, поэтому женщину готовят заранее. Кесарево сечение при симфизите проводится так же, как и при отсутствии патологии, однако назначается не всегда.

В случае когда нарушение не имеет выраженной клинической картины, лонная щель расширена не больше чем на 10 мм, размеры таза соответствует норме, а плод не крупный, допускается проведение родов через естественные родовые пути. При этом симфизит (что это такое рассмотрено в статье) не вызывает осложнений.

Профилактика симфизита

Чтобы исключить послеродовой симфизит, уменьшить риск развития нарушения во время беременности, врачи советуют придерживаться ряда правил. Отдельное внимание уделяют минерализации костей, поэтому важным аспектом является наличие в рационе беременных и кормящих женщин кальция (молоко, нежирные сыры, кисломолочные продукты). Среди других рекомендаций врачей можно выделить:

  1. Выполнение умеренных физических нагрузок.
  2. Плавание (снимает нагрузку на позвоночник).
  3. Прогулки на свежем воздухе в солнечную погоду.
  4. Контроль веса.
  5. Использование бандажа.

Ссылка на основную публикацию
Укоротился цикл месячных �� — причины
Месячные в 20, 30, 40 лет… Что происходит с возрастом? Месячные – это то, что объединяет и девушку, только вступающую...
Узловой зоб симптомы, диагностика и лечение, симптомы, диагностика и лечение Альфа — Центр Здоровья
Оценка функционального состояния почек у детей с нефролитиазом Абдуфатоев Т.А., Икромов Т.Ш., Рофиев Р.Р., Ибодуллоев Х.У. Уролитиаз у детей приобретает...
Узловой зоб щитовидной железы — лечение, симптомы, степени тяжести, народные средства в лечении забо
Когда нужна диагностика зоба щитовидной железы? При зобе наблюдается увеличение щитовидной железы, не связанное с онкологией или воспалением. Орган может...
Укроп лечебные свойства и противопоказания, состав
Семена укропа – полезные свойства и противопоказания Мы постоянно сеем укроп на даче – причем не только на зелень, но...
Adblock detector